Κυριακή, 3 Απριλίου 2011

...Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΙΠΠΑΣΙΑΣ...




Καλημέρα σας!Επειδή αύριο είναι Δευτέρα και κάθε Δευτέρα αρχίζουμε το διατροφικό μας πρόγραμμα,παρακάτω σας έχω ετοιμάσει κάποιο από τα τόσες χιλιάδες που κυκλοφορούνε...
Καλοκαιράκι σε λίγο έρχεται και σιγά-σιγά,πρέπει όλοι να ..μαζευόμαστε!
Ο διατροφικός μπούσουλας που θα διαβάσετε,είναι καρατσεκαρισμένος και τα αποτελέσματά του θεαματικά!
Συνδιάζει όμως και λίγη άσκηση για να γίνεται πιο εύκολη η δουλειά..
Άντε βρε!..Καλή επιτυχία εύχομαι!...


Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΙΠΠΑΣΙΑΣ!!

3 φέτες ψωμί με άφθονο βούτυρο και μαρμελάδα.
Δύο τηγανιτά αυγά με μπέικον. 1 ποτήρι γάλα, 1 ποτήρι πορτοκαλάδα και
ένα
φλιτζάνι καφέ.
Μετά 45 λεπτά ιππασία.ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ: 2 πιάτα της
αρεσκείας σας, σαλάτα με μπόλικο λάδι, τηγανιτές πατάτες, μπουγιουρντί,
γλυκό και άφθονη κόκα κόλα ή... μπύρα.Μετά 1.30 ώρα ιππασία.
ΚΟΛΑΤΣΙΟ:
4 μπάλες παγωτό, 2 πάστες, μισό κιλό φράουλες.
Μετά 45 λεπτά
ιππασία.
ΒΡΑΔΙΝΟ: 2 πίτσες απ'όλα με έξτρα τυρί και 1,5 λίτρο
κόκα
κόλα.
Μετά 2 ώρες ιππασία.Η δίαιτα έχει καταπληκτικά
αποτελέσματα.


Σε 20 μέρες το άλογο θα έχει χάσει τουλάχιστον 15 κιλά !!!!



Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

...ό,τι έχετε ευχαρίστηση..