Κυριακή, 3 Φεβρουαρίου 2013

Όταν δουλεύεις την νύχτα


Μαυρογιάννη Γεωργία Διαιτολόγος Διατροφολόγος


Οι σωματικές λειτουργίες ακολουθούν ένα βιολογικά προγραμματισμένο ρυθμό όλο το 24ωρο, τον λεγόμενο κιρκάδιο ρυθμό. Ο ύπνος, η εγρήγορση, το βάδισμα, η όρεξη, η πέψη, η έκκριση ορμονών, η πνευματική και σωματική απόδοση, η θερμοκρασία του σώματος και άλλα στοιχεία της ανθρώπινης συμπεριφοράς ρυθμίζονται από τον κιρκαδιανό κύκλο.....

Ο ΤΟΙΧΟΣ ΕΙΧΕ ΤΗΝ ΔΙΚΙΑ ΤΟΥ ...ΥΣΤΕΡΙΑ


Λένε,ότι οι τοίχοι έχουν αυτιά.
Έλα μου όμως  που έχουν και λαλιά! Και όχι μόνο αυτό,αλλά λένε και αλήθειες.
Για ρίξτε μια ματιά στα παρακάτω...λαλίστατα ντουβάρια και μετά τα ξαναλέμε...
Καλή Κυριακή σε όλους!.......