Δευτέρα, 21 Οκτωβρίου 2013

Η Μεσογειακή Διατροφή προστατεύει τον εγκέφαλο από ασθένειες όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ


Σύμφωνα με ανασκόπηση μελετών που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Έξετερ της Μ. Βρετανίας, μια διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς, φρούτα, λαχανικά και όσπρια και φτωχή σε κόκκινο κρέας και επεξεργασμένα κρέατα.....